Puede planificar sus comidas, inspirarse en recetas y buscar recomendaciones de restaurantes de primera mano de vegetarianos reales, como usted. Estas aplicaciones pueden ser especialmente útiles cuando viaja o cuando desea obtener ideas de recetas adicionales.
Aquí hay algunas excelentes aplicaciones vegetarianas para ti:
1 – Vegano ñam ñam
Esta aplicación fue desarrollada por el mismo bloguero y autor de libros de cocina detrás del blog, Vegan Yum Yum . Fue diseñado para ayudar a los vegetarianos a encontrar recetas para cocinar a diario. También puede ahorrar tiempo tratando de averiguar qué comprar en su próximo viaje al supermercado. Incluso puede usar la aplicación como su lista de compras digital, marcando los ingredientes a medida que los coloca en su carrito de compras.
Desafortunadamente, la aplicación actualmente solo está disponible en la tienda iTunes del Reino Unido. ¡Perdón por la provocación! Pero, si estás en el lado estadounidense del charco, aún puedes revisar el blog y estar atento a la aplicación para ver si cruza el Atlántico pronto.
2 – ¿Es vegano? (o vegetariano)
Existe una idea errónea común de que el vegetarianismo y el veganismo son lo mismo. Sin embargo, hay una gran diferencia entre los dos. Si ya es vegano, está muy familiarizado con estas diferencias y, muy probablemente, a menudo se siente frustrado por el proceso de escanear los ingredientes para determinar si una comida se ajusta a su dieta. Si estás haciendo la transición al veganismo, esto será especialmente desafiante. Ahí es donde esta aplicación se vuelve útil. Le permite escanear el código de barras de los artículos en el supermercado e inmediatamente le dice si ese artículo es realmente vegano.
3 – Cómo Cocinar Todo Vegetariano
Esta aplicación se explica por sí misma; es una guía de cocina para vegetarianos. Encontrarás todos los recursos útiles para planificar tus comidas diarias. Aprenderá sobre ingredientes, técnicas de cocina, equipos y platos para vegetarianos. Incluso puede buscar recetas por categoría. El menú se actualiza cada pocos meses, por lo que tendrá nuevas ideas para elegir todo el tiempo. Por solo $ 9.99, esta es una aplicación de teléfono inteligente imprescindible para vegetarianos.
4 – Cocina Verde
Esta aplicación está disponible solo para teléfonos inteligentes iOS. Llegó a la lista de las mejores aplicaciones de teléfonos inteligentes para vegetarianos, ya que ofrece hasta 150 recetas. Cada receta también viene con pasos documentados (con fotos para cada paso). Como beneficio adicional, hay tiempos de cocción estimados enumerados en cada receta. Saber cuánto tiempo lleva preparar cada plato puede ser un factor muy importante cuando tienes hambre o tienes prisa y necesitas decidir qué hacer.
5 – Alimentos Integrales
Esta aplicación no está destinada únicamente a vegetarianos, también hay recetas para veganos. Lo bueno de esta aplicación es que puede reducir su búsqueda de recetas bajas en sodio o sin gluten. Si te gusta navegar por las recetas de Whole Foods en su sitio web , esta aplicación te permitirá hacerlo sobre la marcha.
6 – Seguimiento de proteínas
Una de las principales preocupaciones de salud para los vegetarianos es si están recibiendo suficiente proteína en su dieta. Si tiene las mismas inquietudes, esta es la aplicación ideal para usar. Simplemente ingrese los detalles sobre los platos que ha consumido durante un período de tiempo determinado. Esta aplicación te proporcionará un análisis detallado de tu consumo de proteínas.
7 – Nomunidad
Esta es otra aplicación útil para los vegetarianos. Para usar esta aplicación, primero debe activar su ubicación. Luego le proporcionará automáticamente una lista de restaurantes vegetarianos dentro de su área. También verá un mapa que apunta a estos restaurantes para que no tenga que buscar sus direcciones. Además del mapa detallado, puede obtener otra información, como el sitio web del restaurante, el número de teléfono y el menú (si está disponible).
8 – Vaca feliz
Al igual que Nommunity, esta también es una gran aplicación para encontrar restaurantes vegetarianos. Sin embargo, va un paso más allá ya que también proporciona reseñas y fotos de clientes reales. Decidir en qué restaurante cenar en función de los comentarios de clientes anteriores se vuelve fácil.
9 – Libre de conejitos
Ser vegetariano es más que solo lo que comes. Algunos vegetarianos también son defensores de los derechos de los animales. Si usted también es un defensor, esta aplicación es imprescindible. Puede usarlo para buscar marcas o productos de maquillaje libres de crueldad animal. Te será más fácil apoyar a marcas o empresas que no testean en animales.
10 – Locavoro
Hay muchos mercados de agricultores locales que apoyan el vegetarianismo. Si te encanta explorar estos mercados locales, esta aplicación puede ayudarte a encontrarlos. Descubra nuevas granjas en su área para encontrar productos locales y de temporada. Esencialmente, es su boleto para encontrar productos para su dieta vegetariana.
Resumen sobre las mejores aplicaciones para vegetarianos
Hay más aplicaciones para teléfonos inteligentes que están diseñadas para vegetarianos. Las enumeradas anteriormente son solo algunas de las aplicaciones mejor calificadas disponibles. Diviértete explorando y probando estas aplicaciones para ver qué puede ayudarte mejor a vivir tu estilo de vida vegetariano al máximo.
