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Publicado en Belleza | 0 Comentarios

Trucos prácticos para eliminar el Acné

Acnes y espinillas. Cualquiera de estas dos palabras dejan a muchas personas, especialmente los que tienen la piel grasa, en un verdadero estado de pánico. Sin embargo, no hay razón para hacerlo, ya que hay varios métodos e incluso trucos reales para aliviar este tipo de mal, causado principalmente por cambios en las hormonas.

Aunque existen otras posibles causas. El estrés es también uno de los factores que estimulan la aparición de los mismos. Por lo tanto, la aparición de acné es más frecuente en periodos como la adolescencia y en la mujer, también se extiende durante la menstruación y el embarazo.

 

Acne facial care teenager woman squeezing pimple on white
La aparición de espinillas: otras causas
Limpieza incorrecta de la piel, facilitando la formación de comedones que surgen a partir de aceites.
La aplicación de cremas que contienen exceso de grasa;
Tener el síndrome de ovario poliquístico;
El uso de maquillaje sin calidad y estar caducado;
Aplicación inadecuada de protector solar para pieles grasas y acneicas;
La exposición al sol excesiva y sin protección;
Efecto secundario de un medicamento en particular.

Trucos prácticos para aliviar y eliminar el  acné

La aparición de espinillas y puntos negros que afectan sobre todo el cuello, la espalda, los brazos y la cara: son los  conocidas como acné vulgar. Este es el resultado de una inflamación o infección de las glándulas productoras de grasa de la piel por cierto microorganismo.

Consejos prácticos para minimizar el acné

  • Reduce tanto como sea posible el consumo de alimentos fritos, dulces, bebidas alcohólicas y bebidas con gas;
  • Consuma suficientes alimentos ricos en zinc, ácidos grasos omega 3 y antioxidantes;
  • Hacer limpieza de la piel, mañana y tarde, usar cosméticos adecuados para la piel grasa. Suelen dar buenos resultados el jabón con azufre, la manzanilla o el ácido salicílico;
  • No se lave la cara más de tres veces al día, para no estimular la producción de aceite por la glándula sebácea;
  • Aplicar un protector solar para la cara antes del maquillaje. Protege la piel contra las reacciones nocivas de la luz del sol;
  • Una vez cada siete días, hacer una exfoliación ligera de la piel para eliminar las células muertas;
  • Elaborar una mascarilla casera de arcilla y miel. Aplicar sobre la piel y dejar durante 10 minutos. Luego, retire;
  • Evitar el uso de productos, sustancias y / o compuestos con vitamina B, ya que estos estimulan la activación de la glándula sebácea. Este tipo de vitamina es muy común los comprimidos vitamínicos;
  • En ningún caso alterar espinillas y puntos negros o. Esto podría causar lesiones y / o manchas.

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